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carbohydrate
Spezifikation & Kennzahlen
5 parameter
Parameter Wert Parameter Wert
Nährstoffkategorie
carbohydrate
Maßeinheit
g
Tagesbedarf (RDA)
50 g
Tagesrichtwert (Frauen)
50 g
Tagesrichtwert (Männer)
50 g
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Dieser Nährstoff ist enthalten in...

Entdecken Sie Lebensmittel, die reich an diesem Nährstoff sind.

Keto-Brot aus Mandelmehl
Mandelmehl
Keto-Brot aus Mandelmehl
167 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 6g • T: 14g • W: 3g
Instant-Trockenhefe
Hefe
Instant-Trockenhefe
301 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 44g • T: 6g • W: 19g
Walnüsse
Dash-Diät
Walnüsse
703 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 15g • T: 65g • W: 14g
Low-Carb-Brot mit Sonnenblumenkernen, Leinsamen und Sesam
Low-Carb
Low-Carb-Brot mit Sonnenblumenkernen, Leinsamen und Sesam
200 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 12g • T: 10g • W: 14g
Grüne Linsen
Linsen
Grüne Linsen
359 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 25g • T: 3g • W: 58g
Berg-Haferflocken (Schnellkochend)
Haferflocken
Berg-Haferflocken (Schnellkochend)
390 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 12g • T: 7g • W: 69g
Kuhmilch 2 %
Kuhmilch 2 %
51 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 3g • T: 2g • W: 5g
Zitronensaft
Dash-Diät
Zitronensaft
44 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 10g
Parmesan, gerieben
Käse
Parmesan, gerieben
394 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 27g • T: 32g • W: 0g
Majoran, getrocknet
Vegan
Majoran, getrocknet
356 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 13g • T: 7g • W: 61g
Stückige Tomaten (aus der Dose)
Stückige Tomaten (aus der Dose)
20 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 4g
Gemahlene Mandeln
Mandeln
Gemahlene Mandeln
630 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 20g • T: 52g • W: 21g
Mandelgetränk
Dash-Diät
Mandelgetränk
56 kcal / 100ml ⚠️ 2 alergeny
B: 2g • T: 3g • W: 5g
Frischer oder getrockneter Dill
Kreuzkümmel
Frischer oder getrockneter Dill
39 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 3g • T: 0g • W: 6g
Leinsamen
Dash-Diät
Leinsamen
568 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 18g • T: 42g • W: 29g
Pistazienkerne
Pistazien
Pistazienkerne
619 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 21g • T: 49g • W: 25g
Müsli mit getrockneten Früchten
Getrocknete Früchte
Müsli mit getrockneten Früchten
353 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 8g • T: 3g • W: 72g
Geßüßte Kondensmilch
Dickmilch
Geßüßte Kondensmilch
323 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 8g • T: 8g • W: 55g
Kondensmilch ungesüßt
Ungesüßt
Kondensmilch ungesüßt
132 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 7g • T: 8g • W: 9g
Magermilchpulver
Fettarme Milch
Magermilchpulver
355 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 36g • T: 1g • W: 51g
Ziegenmilch
Ziegenmilch
68 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 3g • T: 4g • W: 5g
Roggenflocken
Roggenflocken
385 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 6g • T: 3g • W: 83g
Erdbeeren
Erdbeeren
Erdbeeren
41 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 1g • W: 8g
Pflaumenmus
Butter
Pflaumenmus
218 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 53g
Rote Johannisbeeren
Rote Johannisbeeren
61 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 14g
Sardinen in Tomatensoße
Tomatensauce
Sardinen in Tomatensoße
163 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 17g • T: 10g • W: 1g
Tiefkühl-Blumenkohl
Blumenkohl
Tiefkühl-Blumenkohl
29 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 2g • T: 0g • W: 5g
Glutenfreie Maisflocken
Glutenfrei
Glutenfreie Maisflocken
385 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 7g • T: 3g • W: 84g
Erdnüsse
Erdnüsse
Erdnüsse
595 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 26g • T: 46g • W: 19g
Kreuzkümmel
Kreuzkümmel
Kreuzkümmel
410 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 20g • T: 15g • W: 50g
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