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Phytofluen
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Phytofluen

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µg
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Entdecken Sie Lebensmittel, die reich an diesem Nährstoff sind.

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Tiefkühlbeeren
Beeren
Tiefkühlbeeren
67 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 15g
Majoran, getrocknet
Vegan
Majoran, getrocknet
356 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 13g • T: 7g • W: 61g
Stückige Tomaten (aus der Dose)
Stückige Tomaten (aus der Dose)
20 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 4g
Erdbeeren
Erdbeeren
Erdbeeren
41 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 1g • W: 8g
Kirschen
Kirschen
Kirschen
51 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 11g
Haferkleie
Bran
Haferkleie
390 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 12g • T: 7g • W: 69g
Kirschtomaten
Ernährung
Kirschtomaten
20 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 4g
Curry
Curry
Curry
370 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 14g • T: 10g • W: 56g
Tomate
Tomate
Tomate
20 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 4g
Nelken 2
Nelken 2
403 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 6g • T: 13g • W: 66g
Eieromeletten mit Speck, zubereitet
Gerichte/Sonstige Salzige/Rezente Gerichte
Eieromeletten mit Speck, zubereitet
176 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 13g • T: 13g • W: 1g
Kürbis, roh
Gemüse/Gemüse Frisch
Kürbis, roh
24 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 5g
Blumenkohl, gedämpft (ohne Salz)
Gemüse/Gemüse Gekocht (Inkl. Konserven
Blumenkohl, gedämpft (ohne Salz)
22 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 2g • T: 1g • W: 2g
Tofu, geräuchert (hergestellt mit Calciumsalz)
Fleischersatzprodukte
Tofu, geräuchert (hergestellt mit Calciumsalz)
163 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 16g • T: 10g • W: 3g
Kürbis, gedämpft (ohne Salz)
Gemüse/Gemüse Gekocht (Inkl. Konserven
Kürbis, gedämpft (ohne Salz)
24 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 1g • T: 0g • W: 5g
Schwein, Filet, roh
Fleisch Und Innereien/Schwein
Schwein, Filet, roh
125 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 22g • T: 4g • W: 1g
Blattgemüse (Salate), gedämpft (ohne Salzzugabe)
Gemüse/Gemüse Gekocht (Inkl. Konserven
Blattgemüse (Salate), gedämpft (ohne Salzzugabe)
20 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 2g • T: 0g • W: 3g
Birnensaft
Früchte/Fruchtsäfte;Alkoholfreie Getränke/Frucht- Und Gemüsesäfte
Birnensaft
53 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 12g
Johannisbeeren, rot, roh
Früchte/Früchte Frisch
Johannisbeeren, rot, roh
41 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 2g • T: 1g • W: 7g
Kokosnuss, getrocknet (Kokosraspeln, Kokosflocken)
Kokos
Kokosnuss, getrocknet (Kokosraspeln, Kokosflocken)
603 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 8g • T: 61g • W: 5g
Garn, gekocht
Fisch/Meeresfrüchte;Krusten- Und Schalentiere
Garn, gekocht
46 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 9g • T: 1g • W: 1g
Birne, gedünstet, abgetropft (ohne Zuckerzusatz)
Früchte/Früchte Gekocht (Inkl. Konserven
Birne, gedünstet, abgetropft (ohne Zuckerzusatz)
51 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 11g
Fünfkornbohnen
Alkoholhaltige Getränke/Bier
Fünfkornbohnen
24 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 2g • W: 2g
Kohlgemüse (durchschnitt), roh
Gemüse/Gemüse Frisch
Kohlgemüse (durchschnitt), roh
26 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 2g • T: 0g • W: 3g
Fruchtsaft (geschnitten), ungezuckert
Früchte/Fruchtsäfte;Alkoholfreie Getränke/Frucht- Und Gemüsesäfte
Fruchtsaft (geschnitten), ungezuckert
52 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 0g • T: 0g • W: 12g
Chinakohl, roh
Gemüse/Gemüse Frisch
Chinakohl, roh
12 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 1g
Schaumwein
Alkoholhaltige Getränke/Wein
Schaumwein
16 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 0g • T: 1g • W: 2g
Pflaume, gedünstet, abgetropft (ohne Zuckerzugabe)
Früchte/Früchte Gekocht (Inkl. Konserven
Pflaume, gedünstet, abgetropft (ohne Zuckerzugabe)
45 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 10g
Mango roh
Früchte/Früchte Frisch
Mango roh
65 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 1g • W: 14g
Palm-Nuss-Brot
Brote;Flocken Und Frühstückscerealien/Brote Und Brotwaren
Palm-Nuss-Brot
321 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 9g • T: 18g • W: 31g
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