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Lignin
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Lignin

lignin
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Entdecken Sie Lebensmittel, die reich an diesem Nährstoff sind.

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Low-Carb-Brot mit Sonnenblumenkernen, Leinsamen und Sesam
Low-Carb
Low-Carb-Brot mit Sonnenblumenkernen, Leinsamen und Sesam
200 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 12g • T: 10g • W: 14g
Leinsamen, geschrotet
Leinsamen
Leinsamen, geschrotet
566 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 18g • T: 42g • W: 29g
Roggenvollkornbrot
Dinkelbrot
Roggenvollkornbrot
258 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 9g • T: 3g • W: 48g
Berg-Haferflocken (Schnellkochend)
Haferflocken
Berg-Haferflocken (Schnellkochend)
390 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 12g • T: 7g • W: 69g
Sesamsamen
Dash-Diät
Sesamsamen
672 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 23g • T: 60g • W: 10g
Leinsamen
Dash-Diät
Leinsamen
568 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 18g • T: 42g • W: 29g
Roggenflocken
Roggenflocken
385 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 6g • T: 3g • W: 83g
Getrockneter Oregano
Vegan
Getrockneter Oregano
394 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 11g • T: 10g • W: 64g
Haferkleie
Bran
Haferkleie
390 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 12g • T: 7g • W: 69g
Weizenkleie
Weizen
Weizenkleie
353 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 16g • T: 5g • W: 62g
Getrocknete Aprikosen
Getrocknete Aprikosen
Getrocknete Aprikosen
321 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 5g • T: 1g • W: 72g
Sesamöl
Sesamöl
Sesamöl
908 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 1g • T: 100g • W: 1g
Kirschtomaten
Ernährung
Kirschtomaten
20 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 4g
Kokosraspel
Kokos
Kokosraspel
699 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 6g • T: 63g • W: 27g
Chiasamen
Dash-Diät
Chiasamen
511 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 17g • T: 31g • W: 42g
Weiße Bohnen, trockene Samen
Samen
Weiße Bohnen, trockene Samen
346 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 21g • T: 2g • W: 62g
Curry
Curry
Curry
370 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 14g • T: 10g • W: 56g
Helles Roggenbrot
Vollkornbrot
Helles Roggenbrot
256 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 4g • T: 1g • W: 57g
Kürbiskerne
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Kürbiskerne
582 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 25g • T: 46g • W: 18g
Vollkorn-Mehrkorn-Roggenbrot
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Vollkorn-Mehrkorn-Roggenbrot
180 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 6g • T: 3g • W: 33g
Nelken 2
Nelken 2
403 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 6g • T: 13g • W: 66g
Dunkle Schokolade, 70–85 % Kakaoanteil
Sweets
Dunkle Schokolade, 70–85 % Kakaoanteil
598 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 8g • T: 43g • W: 46g
Schokolade, dunkel, 60–69 % Kakaoanteil
Sweets
Schokolade, dunkel, 60–69 % Kakaoanteil
579 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 6g • T: 38g • W: 52g
Schokolade, dunkel, 45–59 % Kakaoanteil
Sweets
Schokolade, dunkel, 45–59 % Kakaoanteil
546 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 5g • T: 31g • W: 61g
Eieromeletten mit Speck, zubereitet
Gerichte/Sonstige Salzige/Rezente Gerichte
Eieromeletten mit Speck, zubereitet
176 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 13g • T: 13g • W: 1g
Schwein, runder Moos, roh
Fleisch Und Innereien/Schwein
Schwein, runder Moos, roh
131 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 21g • T: 5g • W: 1g
Hähnchen, Schenkel, mit Haut, roh
Fleisch Und Innereien/Geflügel
Hähnchen, Schenkel, mit Haut, roh
167 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 18g • T: 10g • W: 1g
Edelkastanien, roh
Roh
Edelkastanien, roh
194 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 3g • T: 2g • W: 41g
Kürbiskerne
Samen
Kürbiskerne
603 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 36g • T: 49g • W: 5g
Kürbis, roh
Gemüse/Gemüse Frisch
Kürbis, roh
24 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 5g
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