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Nährstoffkategorie
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kJ
Tagesbedarf (RDA)
8400 kJ
Tagesrichtwert (Frauen)
8400 kJ
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10500 kJ
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Brot aus Chiasamen, Sonnenblumenkernen und Quark – Low-Carb-Brot ohne Hefe und Mehl
Sonnenblumenkerne
Brot aus Chiasamen, Sonnenblumenkernen und Quark – Low-Carb-Brot ohne Hefe und Mehl
237 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 21g • T: 10g • W: 16g
Gemahlene Mandeln
Mandeln
Gemahlene Mandeln
630 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 20g • T: 52g • W: 21g
Schweinezunge
Schweinefleisch
Schweinezunge
170 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 17g • T: 11g • W: 1g
Magermilchpulver
Fettarme Milch
Magermilchpulver
355 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 36g • T: 1g • W: 51g
Gebratene Putenbrust mit Haut
Gebratener Truthahn
Gebratene Putenbrust mit Haut
103 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 19g • T: 3g • W: 1g
Sardinen in Tomatensoße
Tomatensauce
Sardinen in Tomatensoße
163 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 17g • T: 10g • W: 1g
Tiefkühl-Blumenkohl
Blumenkohl
Tiefkühl-Blumenkohl
29 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 2g • T: 0g • W: 5g
Kreuzkümmel
Kreuzkümmel
Kreuzkümmel
410 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 20g • T: 15g • W: 50g
Rinderhackfleisch
Hackfleisch
Rinderhackfleisch
103 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 14g • T: 4g • W: 2g
Getrockneter Oregano
Vegan
Getrockneter Oregano
394 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 11g • T: 10g • W: 64g
Sojabohnen, getrocknet
Sojabohnen
Sojabohnen, getrocknet
444 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 34g • T: 20g • W: 33g
Getrocknete Tomaten
Getrocknete Tomaten
Getrocknete Tomaten
20 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g • T: 0g • W: 4g
Mandarinen
Ernährung
Mandarinen
49 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 1g • T: 0g • W: 11g
Getrocknete Aprikosen
Getrocknete Aprikosen
Getrocknete Aprikosen
321 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 5g • T: 1g • W: 72g
Frischer Spinat
Spinat
Frischer Spinat
27 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 3g • T: 0g • W: 3g
Kokosraspel
Kokos
Kokosraspel
699 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 6g • T: 63g • W: 27g
Lorbeerblatt
Ernährung
Lorbeerblatt
404 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 8g • T: 8g • W: 75g
Hühnereigelb
Huhn
Hühnereigelb
317 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 16g • T: 28g • W: 0g
Curry
Curry
Curry
370 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 14g • T: 10g • W: 56g
Puten**schinken** 2
Truthahnschinken
Puten**schinken** 2
83 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 17g • T: 2g • W: 0g
Hirsegrütze
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Hirsegrütze
355 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 11g • T: 3g • W: 72g
Endlos-Synthetikfaser (nicht für den Einzelhandel verpackt)
Popcorn;Peanuts;Seeds & Related Snacks
Endlos-Synthetikfaser (nicht für den Einzelhandel verpackt)
17 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 1g • T: 1g • W: 1g
Dunkle Schokolade, 70–85 % Kakaoanteil
Sweets
Dunkle Schokolade, 70–85 % Kakaoanteil
598 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 8g • T: 43g • W: 46g
Schweinsbratwurst
Fleisch- Und Wurstwaren/Rohwurstware
Schweinsbratwurst
236 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 16g • T: 19g • W: 1g
Schweinefleisch (durchschnittl. exkl. Innereien, Kotelett, Haxe), roh
Fleisch Und Innereien/Schwein
Schweinefleisch (durchschnittl. exkl. Innereien, Kotelett, Haxe), roh
164 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 21g • T: 8g • W: 1g
Rührei mit Schinken, zubereitet
Gerichte/Sonstige Salzige/Rezente Gerichte
Rührei mit Schinken, zubereitet
144 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 13g • T: 10g • W: 1g
Schweine, roh
Fleisch Und Innereien/Schwein
Schweine, roh
139 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 21g • T: 6g • W: 1g
Eieromeletten mit Speck, zubereitet
Gerichte/Sonstige Salzige/Rezente Gerichte
Eieromeletten mit Speck, zubereitet
176 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 13g • T: 13g • W: 1g
Pudding, Karamell
Süssigkeiten/Cremen Und Pudding
Pudding, Karamell
125 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 3g • T: 2g • W: 23g
Schwein, Schulter, Braten 'medium', im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)
Fleisch Und Innereien/Schwein
Schwein, Schulter, Braten 'medium', im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)
206 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 30g • T: 9g • W: 1g
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